Crossfit: la nouvelle tendance sportive à Majorque

Crossfit sunset

Le crossfit est une discipline qui rassemble diverses activités sportives et physiques et qui s’articule autour de diverses compétences athlétiques: résistance cardio-respiratoire, résistance musculaire, force, flexibilité, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision. Cette activité complète, loin de se centrer sur des qualités déterminées, a déjà conquis de nombreux athlètes de diverses disciplines telles que l’escalade, l’alpinisme ou la course de fond pour se préparer aux compétitions

C’est une discipline qui implique la répétition de mouvements de haute intensité, variés et stimulants. La pratique de ce sport nécessite une motivation principale : l’envie de se surpasser chaque jour. En réalité il n’y a pas de vainqueur, mais simplement la satisfaction de s’améliorer de jour en jour. Le CrossFit se développe considérablement à Majorque. 

Si elle n’est pas simple, cette discipline se pratique avec un entraineur présent à tout moment pour assurer la bonne réalisation des mouvements, aider dans l’accomplissement des objectifs et pousser les sportifs à dépasser leurs limites. 

À Houm Hotels nous suivons de près cette nouvelle discipline. Nous adhérons totalement à sa philosophie, sa recherche de l’équilibre et surtout à l’accompagnement individuel et l’attention personnalisée dont bénéficient les participants. 

C’est pourquoi nous collaborons avec crossfitentrenocruzado, un centre homologué CrossFit à Majorque à environ 15 minutes de l’Aparthotel Plaza Son Rigo et de l’Hotel Nets. Que vous pratiquiez des sports de haut niveau ou soyez à la recherche d’une activité physique complète, le CrossFit ne vous décevra pas. 

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